🌅 初衷

每次在訓練完後，想要找個 WOD 來練之前總是要上網到處搜尋一番才找得到合適的，然後因為對選定的 WOD 不太熟悉，有時候怎麼樣決定一個適合的配速策略還有進退階選項總是傷透腦筋…

所以，身為一個斜槓工程師就覺得應該要從解決自己的小問題出發，所以做了一個方便的小工具，這就是 Fightie WOD 誕生的原因啦！

P.S. 前前後後也花了一個多月才完整整個大架構還有雛型，看似簡單的小東西也真的不簡單 XD

📝 小工具卻不小

它不只是一個 WOD 搜集工具，我希望它能真正解決「選課表」跟「執行課表」這兩個最常見的問題。所以你在 App 裡會看到這些功能：

• ♾️ WOD 大補貼：收集了 1000+ 以上的訓練菜單
• 🔍 強大過濾器：你可以依據動作、時間、器材、訓練類型去篩選想做的 WOD
• ⏱️ 內建計時器：支援 For Time / AMRAP / EMOM / Tabata 常見的訓練類型
• ⚖️ Scaling 選項：每個 WOD 都附上進退階建議，不論你是新手還是受傷中都能安全練
• 🧠 Pacing 建議：提供節奏策略，幫你抓配速，穩穩的從頭跑到最後而不會隨時爆炸（？）

🤔 適合誰使用

• 自己練習但常常不知道該做什麼的人
• 想把每天訓練規劃得更有系統的 CrossFitter / HYROX-er
• 教練們需要快速找課表或是有需要找 Scaling 參考時也超方便

👇 下載好去處

為了符合大家使用上的各種需求，所以就設計了三種 iOS / Android / Web 的版本，那不管是要透過瀏覽器連到網站上查，或是從自己的手機上下載 App 都可以啦（用這麼多平台真的是搞死自己 XD）

• 🍎 iOS – App Store
• 🤖 Android – Google Play
• 🌐 Web – https://wod.fightie.com/ 或是搜尋 「Fightie WOD」

💭 最後最後

基本上整個工具的 1.0 版本已經完工，大致上該有的功能也通通都實作出來了，不過如果有幸看到這篇文章的大家（？）如果這個小工具有幫助到你的話，也可以去 App Store / Google Play 留個評價，不論好壞都是我持續改進的動力啦！

如果補品 / 訓練服飾 / 護具廠商有興趣的話，也歡迎聯絡討論各種可行的合作方案！以上，感謝大家那我們就下次見啦 🙂