極致體能 / UltFitnessX
全部文章
一對一訓練
關於我
歡迎來信
分類:
CrossFit 大補包
28 5 月 2025
CrossFit 到底是蝦米?它怎麼把我變成一個抖M的
22 5 月 2025
WOD 術語看不懂?EMOM / AMRAP / For Time / For Load / Tabata 一次看懂